Curso Dietas Online e Gratuito:
"Descubra Tudo Sobre Dietas: Tipos, Benefícios e Orientações - Saiba como as dietas afetam sua saúde, os diversos tipos de abordagens alimentares, os benefícios de escolhas equilibradas e como personalizar sua dieta para atender às suas necessidades. Explore dicas para perder peso, manter uma alimentação saudável e obter orientações de especialistas para uma jornada bem-sucedida em direção ao seu objetivo de saúde. Leia mais sobre dietas balanceadas, dietas low-carb, vegetarianismo, jejum intermitente e como lidar com emoções relacionadas à comida. Encontre informações essenciais para tomar decisões conscientes em relação à sua alimentação e estilo de vida."
Conteúdo programático para o curso grátis de Dietas
No curso de Dietas, você vai aprender:
- Fundamentos das Dietas Saudáveis;
- Definição de dieta e sua importância para a saúde.;
- Diferença entre dieta balanceada e dietas extremas.;
- Dieta de baixas calorias: abordagem para perda de peso.;
- Jejum intermitente: princípios e benefícios potenciais.;
- Adoção Sustentável de Dietas Saudáveis;
- Estabelecimento de metas realistas e sustentáveis.;
- Importância do controle de porções e monitoramento.;
Material de estudos do curso de Dietas
Qual é a carga horária do curso Dietas?
O curso de Dietas possui a carga horária total 10 - 60 horas
Como obter o certificado Dietas download?
Após você realizar o curso, o Portal IDEA também fornece o certificado Dietas download totalmente gratuito.
O curso gratuito lhe dá direito de acesso às apostilas Dietas PDF apostilas e após realizar a prova e atingir a nota mínima de 60,00 pontos, você poderá emitir o seu certificado virtual.
Importante Saber
Os certificados emitidos pelo Portal IDEA são válidos em todo território nacional e emitidos em conformidade com a Lei nº 9.394/96; Decreto nº 5.154/04; Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97), com validade para:
- Educação continuada;
- Extensão universitária (horas extracurriculares);
- Titularidade para professores;
- Complementação de conhecimento;
- Ascensão de carreira ou cargo;
- Contagem de carga horária para estágio;
- Comprovação de Prova de Título;
- Enriquecimento de currículo;
- Concursos públicos;
- Avaliações para promoções internas nas empresas;
- Dentre outros.
Portal IDEA: cursos online e gratuitos
O Portal IDEA (Instituto de Desenvolvimento e Aprendizagem LTDA) atua no mercado de educação desde 2018 , oferecendo cursos livres online e gratuitos em diversas áreas do conhecimento:
- Administração;
- Ciências;
- Conhecimentos Gerais;
- Educação;
- Indústria e Construção;
- Profissões;
- Saúde;
- Tecnologia.
