CURSO ONLINE GRÁTIS DE
Ritmos de Academia

(256)

10 - 60 horas

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Certificado válido em todo território brasileiro
Amparado pelo Decreto Presidencial nº 5.154/04 da legislação brasileira
Segue as normas do MEC através da Resolução CNE nº 04/99
Artigo 205 da Constituição Federal
Resolução CEE nº 449/2002 expedida pelo Conselho Estadual de Educação de Minas Gerais

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Curso Ritmos de Academia Online e Gratuito:

"Explore o Poder dos Ritmos de Academia para um Treino Motivador e Eficaz. Descubra Como a Música e o Ritmo Elevam seu Treinamento a um Novo Nível. Variedade, Intensidade e Diversão: Transforme sua Rotina com Ritmos Energizantes. Escolha o Ritmo Certo para seu Nível de Condicionamento e Objetivos. Ritmos Populares como Zumba, Dança Aeróbica e Mais: Dê um Ritmo Novo ao seu Exercício. Sincronize seus Movimentos com a Batida para Resultados Surpreendentes. A Importância da Coordenação entre Ritmo e Motivação no Treinamento. Guia Completo para Ajustes e Modificações em Treinos de Ritmo Personalizados. Mantenha-se Engajado: Estratégias para um Treino Ritmado e Motivador. De Iniciantes a Avançados: Transforme sua Abordagem com os Ritmos de Academia."

Conteúdo programático para o curso grátis de Ritmos de Academia

No curso de Ritmos de Academia, você vai aprender:

Fundamentos dos Ritmos de Academia;
Definição de ritmos de academia;
Importância do ritmo na atividade física ;
O que é HIIT e como funciona;
Estrutura típica de um treino HIIT;
Criando Sessões de Treino com Ritmo;
Definição de metas para os treinos;
Estruturação do treino com base no ritmo;

Material de estudos do curso de Ritmos de Academia

Apostila 1 – Curso de Ritmos de Academia em PDF	Matricular
Apostila 2 – Curso de Ritmos de Academia em PDF	Matricular
Apostila 3 – Curso de Ritmos de Academia em PDF	Matricular

Qual é a carga horária do curso Ritmos de Academia?

O curso de Ritmos de Academia possui a carga horária total 10 - 60 horas

Como obter o certificado Ritmos de Academia download?

Após você realizar o curso, o Portal IDEA também fornece o certificado Ritmos de Academia download totalmente gratuito.

O curso gratuito lhe dá direito de acesso às apostilas Ritmos de Academia PDF apostilas e após realizar a prova e atingir a nota mínima de 60,00 pontos, você poderá emitir o seu certificado virtual.

Importante Saber

Os certificados emitidos pelo Portal IDEA são válidos em todo território nacional e emitidos em conformidade com a Lei nº 9.394/96; Decreto nº 5.154/04; Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97), com validade para:

Educação continuada;
Extensão universitária (horas extracurriculares);
Titularidade para professores;
Complementação de conhecimento;
Ascensão de carreira ou cargo;
Contagem de carga horária para estágio;
Comprovação de Prova de Título;
Enriquecimento de currículo;
Concursos públicos;
Avaliações para promoções internas nas empresas;
Dentre outros.

Portal IDEA: cursos online e gratuitos

O Portal IDEA (Instituto de Desenvolvimento e Aprendizagem LTDA) atua no mercado de educação desde 2018 , oferecendo cursos livres online e gratuitos em diversas áreas do conhecimento: